O terapii

Co je strukturální integrace (rolfterapie)

Strukturální integrace je manuální a pohybově orientovaný terapeutický přístup, který se zaměřuje na vztah těla ke gravitaci, držení těla a kvalitu pohybu.

Namísto řešení izolovaných obtíží se dívá na tělo jako na propojený celek, ve kterém mohou lokální potíže souviset s celkovou organizací pohybu, napětí a vnímání těla.

Metoda byla vyvinuta americkou biochemičkou dr. Idou Rolf .

Jak strukturální integrace skutečně funguje

Moderní výzkum ukazuje, že lidské fascie jsou příliš pevné na to, aby je bylo možné manuálně „přetvářet“ mechanickou silou rukou.

Účinek strukturální integrace proto nespočívá v mechanickém tvarování tkání, ale především ve změnách nervového řízení pohybu, tělového vnímání (propriocepce) a koordinace těla v gravitaci.

Manuální dotek zde funguje jako specifický senzorický podnět, který nervovému systému poskytuje nové informace. V kombinaci s dechem, pohybem a vědomou pozorností tak vzniká prostor pro přirozenou reorganizaci pohybu a držení těla.

Pro koho je terapie vhodná

  • dlouhodobé napětí a přetížení

  • vadné držení těla

  • bolesti zad, krku a ramen

  • omezený nebo neefektivní pohyb

  • jednostranné zatížení v práci nebo sportu

  • zájem o lepší vnímání a kontrolu vlastního těla

  • skoliotické držení těla / skolioza

FAQS

Kolik terapie stojí?

Cena je 1000,- za 60-90 min sezení (Vsetín, Rožnov p.Radhoštěm), 1300,- (Olomouc)

Bolí terapie?
Někdy bolet může. Intenzitu práce si ale klient určuje sám. Pokud klient pociťuje nepříjemnou bolest, můžeme jít na terpii více postupně a s menší intenzitou.

Je efekt dlouhodobý?

V případě neopakování patologických pohybových vzorců prováděných v běžném životě a poctivého cvičení zadaných cviků, ano - je dlouhodobý.

Co si obléct?
Terapie obvykle probíhá v (obtáhlém) spodním prádle. (Možné jsou i plavky.)

Kolik sezení potřebuji?
Někdy přinese úlevu už jedno setkání, jindy dává větší smysl proces více sezení či kompletní série deseti ošetření.